Dieser CONSCIOUS-Break ist sowohl im Home-Office wie auch am gewohnten Arbeitsplatz geeignet als Energie-Tankstelle, Ruhepol, als Inspirationsquelle, nährender „Mittagslunch“, als Training nach Intensiv-Schulungen oder als Vorbereitung für ein anstehendes Event.
Es wird in Themen der Mindfulness, der Awareness, universeller Resourcen und einer Frequenzerhöhung im Sitzen und in freier Bewegung zu Musik und in Stille eingeführt und praktisch erfahren.
Wirkungen, die spontan und bei wiederholendem Praktizieren nachhaltig zu beobachten sind:
• Energieniveau wird erhöht
• Selbststeuerung: Bewusstsein anstatt Autopiloten
• Selbst-und Co-Regulation: natürliche, kohärente Ausrichtung im Kollektiv/im Team
• mentale und emotionale Klarheit wächst
• Erhöhte Widerstandsfähigkeit
• Superpower: wache Präsenz wird aktivert
• Superpower: „In-Beziehung sein“ wird aktiviert
• wache, präsente Haltung
• Kreativität, Arbeitsflow entfaltet sich freier
• Konzentrationsfähigkeit wächst
• Einführung in eine erhöhte Frequenz
ONE-MOVE Xtract online Labs sind als Probesession auf Anfrage möglich.